martes, 22 de septiembre de 2015

El inicio de la Alimentación Complementaria.


Como les comenté en los primeros post del blog Vero se ha alimentado con lactancia materna exclusiva, en su control médico de los cuatro meses la doctora nos dió la dieta de los seis meses para iniciar la alimentación complementaria a base de ciertas frutas, verduras, carne de res, pollo y arroz; junto a las indicaciones de cómo iniciar y la preparación de los alimentos, parecía muy sencillo... Pero quizás no es tan fácil pero tampoco imposible.

martes, 15 de septiembre de 2015

Las cosas de mi bebé nuevas o usadas?

Cuando nos enteramos que vamos a ser padres se viene toda una tormenta de sentimientos sinceros indescriptibles, alegria, miedo, felicidad, preocupación, adrenalina, estres, y muchos más; cuando ya pasa este instante tan bello y celebramos lo primero que viene a nuestra mente es: Tengo muchas cosas que comprar!!!... Pero realmente es necesario?

viernes, 4 de septiembre de 2015

Cabello durante y después del embarazo.

Las mujeres siempre nos preocupamos por nuestro cabello, que si lo cortamos, lo pintamos, un baño de crema, que champú uso, una ampolla de vez en cuando, la ansiada keratina, en fin, pero cuando estamos embarazadas es diferente, practicamente nada de esto es necesario incluso podría decir que ni siquiera hay que peinarlo.

Uno de los cambios de nuestro cuerpo durante el embarazo y que forma parte de ese brillo de embarazada es el de nuestro cabello, se ve más fuerte y brillante, con más volumen y crece muy rápido, esto se debe a todo el cambio hormonal por el que pasamos; nos cambia el ciclo de creciemiento del cabello que normalmente crece un centímetro al mes y el 85% de nuestro cabello esta en descanso mientras el 15% en cambio, lo que hace que en promedio se nos caigan 100 cabellos diarios, pero durante el embarazo esto cambia ya que aumenta el porcentaje de cabello en descanso y casi no se nos cae y el ciclo es más lento por esto se nos ve más cabello y no tenemos esos cabellos nuevos que siempre se paran como si tuvieran estática.

Por eso durante el embarazo no necesitas ningún cuidado especial para tu cabello, es más puedes darte el lujo de no prestarle tanta atención porque de la forma que sea se ve espectacular, en mi caso tengo el cabello rizado pero luego de keratinas y plancha, plancha y más plancha el rizo practicamente no existe y mientras estuve embarazada era super fácil alisarlo con una pasada de la plancha y ya, incluso lo puede usar rizado algunas veces sin parecer una leona.

Después de que nace nuestro bebé este efecto del embarazo en el cabello sigue hasta tres meses aproximadamente, luego se viene el desencanto, es decir ya se van estabilizando las hormonas que teniamos a millón y el cabello que estaba en descanso ya se empieza a caer así que vas a pensar que te vas a quedar calva, la cantidad de cabello que perdemos es impresionante mientras se normaliza el ciclo de crecimiento del cabello, que puede durar tres meses más, aquí si debes ser cuidadosa con tu cabello que esta muy frágil no peinarlo fuertemente ni tan seguido, lavarlo con cuidado porque durante la ducha es cuando más cabello se nos cae y puedes darle una ayuda aplicando ampollas anticaída o para fortalecer la raíz. Y por supuesto tu bebé siempre va a tener cabellos tuyos en la ropa y en sus manitas.

Esta foto es de días antes de saber que estaba embarazada aquí tenía este corte de cabello por los hombros.


Esta es durante el embarazo, dejé de hacerme el corte que estaba usando y me creció super rápido y se me ve mucho más abumdante.


Esta foto es actual tengo el cabello más largo pero se me ve muy poco en comparación a como lo tenía incluso antes de estar embarazada.


Espero pronto se normalice el ciclo de crecimiento de mi cabello porque se me cae demasiado y mi ropa y Vero siempre llevan mis rastros.